Klima Hastalığına Karşı Uzman Uyarısı: Dikkatli Kullanılmazsa Sağlığı Tehdit Edebiliyor
Klima kaynaklı üst solunum yolu enfeksiyonları; burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük, hapşırma, halsizlik ve nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Özellikle ofisler, alışveriş merkezleri, toplu taşıma araçları ve evlerde uzun süre klimalı ortamlarda kalan kişilerde bu belirtiler daha sık görülüyor.
Dr. Demet Çetin, “Klimadan gelen soğuk hava, solunum yollarını kurutarak mikropların daha kolay yerleşmesine zemin hazırlar. Ayrıca kirli filtreler, bakterilerin ve virüslerin yayılmasına neden olabilir” diyerek klima bakımının önemine dikkat çekti.
- Alerjik bünyeye sahip kişiler
- Astım ve KOAH hastaları
- Çocuklar ve yaşlı bireyler
- Bağışıklık sistemi zayıf olan bireyler
- Klimaları 22-24°C arasında çalıştırın
- Ani sıcak-soğuk geçişlerinden kaçının
- Filtreleri ayda en az bir kez temizleyin
- Yaşam alanlarınızı sık sık havalandırın
- Bol su için ve bağışıklığınızı güçlendirecek besinler tüketin
Uzm. Dr. Demet Çetin, “Yaz aylarında grip ya da soğuk algınlığı gibi görünen belirtiler ihmal edilmemeli. Özellikle uzun süren öksürük, halsizlik ve nefes darlığı gibi şikayetlerde mutlaka bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurulmalı” uyarısında bulundu.
Klima, doğru kullanıldığında hayat kalitesini artıran bir teknolojidir. Ancak yanlış ve bilinçsiz kullanım, yaz aylarında sağlığınızı tehlikeye atabilir.
